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DIETA

Editora: BICICLETA AMARELA ISBN: 9788568696460
O nome (e o corpinho) por trás do fenômeno é Joe Wicks, personal trainer e consultor de nutrição online. Contrário a dietas de baixa caloria, que nunca funcionam a longo prazo, Wicks criou um programa de alimentação e exercícios fácil de ser seguido, com receitas variadas e saborosas que podem ser p..
R$39,50
Sem impostos:R$39,50
Editora: ALAUDE ISBN: 9788578811853
Reunindo informações preciosas, o livro "Alimentação viva e ecológica" explica conceitos e esclarece dúvidas sobre a alimentação viva, além de ensinar como o leitor pode cultivar alimentos orgânicos em casa e apresentar dezenas de receitas deliciosas - uma ótima solução para ter mais saúde e vitalid..
R$42,50
Sem impostos:R$42,50
Editora: ROCCO ISBN: 9788568696002
Proposta simples e eficiente para perder peso e desintoxicar com sucos verdes (e algumas refeições leves). Em 10 dias esse detox eleva níveis de energia e disposição, traz melhora da disposição física e psicológica. Com o uso dos supernutrientes das folhas verde-escuras, os sucos-verdes satisfazem n..
R$29,50
Sem impostos:R$29,50
Editora: AGIR ISBN: 9788522016006
Hipócrates, o pai da medicina, já dizia- Que teu alimento seja teu remédio e teu remédio seja teu alimento . Comer bem é saúde. Uma coisa não existe sem a outra. De nada adianta seguir uma dieta de detox por uma, duas semanas e, em seguida, retomar velhos hábitos. O que comer? Como comer? Por que co..
R$50,90
Sem impostos:R$50,90
Editora: PARALELA ISBN: 9788584391653
Prepare-se para descobrir a verdade sobre os efeitos do trigo, do açúcar e dos carboidratos em seu cérebro.Nesta edição ampliada de seu best-seller A dieta da mente, o dr. David Perlmutter volta a chamar atenção para um segredo que só começou a ser revelado recentemente: o destino do seu cérebro não..
R$54,90
Sem impostos:R$54,90
Editora: FARO EDITORIAL ISBN: 9788595810631
Porque é com a alimentação correta que você garante resultados! Metade de todo o resultado esperado nos treinos, musculação e atividades físicas depende de uma alimentação adequada e não é incomum ver pessoas que começam a treinar em busca de definição, mas, ao invés de reduzir as medidas, elas aume..
R$44,90
Sem impostos:R$44,90
Editora: LATITUDE ISBN: 9788550703299
Quantas dietas, regimes, restrições e listas as pessoas tentam seguir sem sucesso porque desanimam no meio do caminho? Receitas mágicas e dietas da moda não param de surgir por todos os lados com a promessa de um resultado quase instantâneo. Porém, o que a maioria delas não revela é que, na verdade,..
R$39,90
Sem impostos:R$39,90
Editora: CAMPUS ISBN: 9788535214321
Neste livro o Dr. Phil McGraw mostra a solução definitiva para quem tem problemas com o controle de peso. O grande diferencial de sua proposta é a perda de peso definitiva. Dr. Phil acredita que quem está acima do peso está descontrolado e que essa não é uma situação normal. Por isso, passou mais de..
R$69,90
Sem impostos:R$69,90
Editora: HARPER COLLINS ISBN: 9788522031733
O que caracteriza a Grécia e o Mediterrâneo além de suas lindas paisagens de praias paradisíacas, cavernas costeiras, arquitetura única e mar de azul intenso? Sua culinária magnífica e inesquecível, é claro! Mas, com tantas comidas deliciosas, como manter corpos de verdadeiros deuses e deusasgregos?..
R$30,00
Sem impostos:R$30,00
Editora: MADRAS ISBN: 9788537009635
Por séculos, o pão é conhecido como um alimento essencial, mas, para as muitas pessoas afetadas pelos distúrbios relacionados ao glúten, consumir essa proteína complexa encontrada no trigo, no centeio e na cevada pode ser perigoso para a saúde. Em uma pesquisa recente apresentada pela revista Scient..
R$44,90
Sem impostos:R$44,90
Editora: BICICLETA AMARELA ISBN: 9788568696415
Baseado no princípio da cultura Smartfood, que tem a finalidade de evitar o sobrepeso, aumentar a longevidade e prevenir patologias como tumores, doenças cardiovasculares, metabólicas e neurodegenerativas, sem deixar de lado o prazer e a convivência à mesa, "A dieta smartfood" tornou-se bestseller n..
R$44,50
Sem impostos:R$44,50
Editora: BESTSELLER ISBN: 9788576846499
O Dr. Pierre Dukan procura apresentar em "Eu não consigo emagrecer" sua dieta. Excluindo as características rigorosas presentes em quase todos os métodos de emagrecimento - que, muitas vezes, são o motivo para as pessoas pararem de segui-los -, a dieta Dukan visa mostrar ao leitor quatro passos simp..
R$39,90
Sem impostos:R$39,90
Editora: BESTSELLER ISBN: 9788576846574
Grande sucesso de vendas, primeiro lugar nas principais listas de mais vendidos, com mais de 25 milhões de leitores no mundo, o fenômeno cultural do método Dukan, ganha agora uma versão ainda melhor. ALém das ilustrações, o livro traz atualizações nos exercícios, cardápios revistos e as fases da die..
R$84,90
Sem impostos:R$84,90
Editora: ALAUDE ISBN: 9788578813598
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R$39,90
Sem impostos:R$39,90
Editora: PUBLIFOLHA ISBN: 9788568684351
De acordo com pesquisas recentes, reduzir a ingestão de carboidratos é a melhor solução para quem deseja emagrecer de modo saudável e manter o peso ideal. A terapeuta nutricional Laura Lamont pesquisou o tema com afinco para criar uma dieta bem-sucedida, livre do "efeito sanfona", e desse trabalho n..
R$57,90
Sem impostos:R$57,90
Editora: SEXTANTE ISBN: 9788543105710
Se você acha que fechar a boca e fazer exercícios é a receita para emagrecer, pense novamente. De acordo com diversos estudos científicos, as dietas restritivas não só fracassam 95% das vezes, como também aumentam o ganho de peso no longo prazo. É isso mesmo: fazer dieta não funciona e até engorda.N..
R$49,90
Sem impostos:R$49,90
Editora: BESTSELLER ISBN: 9788576848288
"O Plano" aborda os alimentos que fazem você engordar e ensina como perder peso de maneira rápida e permanente. Os alimentos que são tipicamente considerados saudáveis podem ser, na verdade, prejudiciais, quando combinados com a química corporal única de cada pessoa. Com este programa de vinte dias,..
R$49,90
Sem impostos:R$49,90
Editora: BESTSELLER ISBN: 9788576842392
A dieta criada pelo Dr. Pierre Dukan já conquistou mais de 25 milhões de adeptos, que, seguindo as quatro fases propostas pelo médico, conseguiram perder peso de forma saudável e duradoura. "Receitas Dukan" traz trezentos pratos que tornarão todas as fases do Método Dukan muito mais fáceis e saboros..
R$49,90
Sem impostos:R$49,90
Editora: ALAUDE ISBN: 9788578813024
Prepare-se para uma revolução na sua mente, no seu corpo e na sua vida. O renomado fisiologista Marco Borges já inspirou estrelas como Beyoncé, Jay-Z e Jennifer Lopez a adotar um estilo de vida mais saudável, com exercícios e alimentação à base de frutas, legumes, verduras, grãos e sementes. Neste l..
R$39,90
Sem impostos:R$39,90
Editora: PRINCIPIUM ISBN: 9788525061805
Em Ruah, Padre Marcelo Rossi ensina como manter uma vida saudável através da mudança de hábitos e traz uma nova maneira de lidar com a alimentação. Ele te guiará na busca por uma vida mais saudável e benéfica e ajudará, também, a perceber que é importante se preocupar com o corpo - o templo do Espír..
R$24,90
Sem impostos:R$24,90
Editora: WMF MARTINS FONTES ISBN: 9788546900916
Nesta continuação do campeão de vendas "Barriga de trigo", o Dr. William Davis ajuda o leitor a assumir o comando da vida e da saúde após os estragos do trigo. "Saúde total" traz novas dicas e estratégias que cuidam dos danos causados por uma dieta cheia de grãos, ajuda você a livrar-se deles, expõe..
R$54,90
Sem impostos:R$54,90
Editora: GENERALE ISBN: 9788563993908
Em "Sirva Para Vencer", o autor relembra como sobreviveu aos bombardeios em Belgrado, na Sérvia, e sua trajetória passando de uma infância devastada pela guerra até o topo do reconhecimento no tênis. Então, ele revela a dieta que transformou sua saúde e o alavancou ao auge. Djokovic amava e desejava..
R$49,90
Sem impostos:R$49,90
Editora: BICICLETA AMARELA ISBN: 9788568696774
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R$74,90
Sem impostos:R$74,90
Editora: BICICLETA AMARELA ISBN: 9788568696460
O nome (e o corpinho) por trás do fenômeno é Joe Wicks, personal trainer e consultor de nutrição online. Contrário a dietas de baixa caloria, que nunca funcionam a longo prazo, Wicks criou um programa de alimentação e exercícios fácil de ser seguido, com receitas variadas e saborosas que podem ser p..
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Editora: ALAUDE ISBN: 9788578811853
Reunindo informações preciosas, o livro "Alimentação viva e ecológica" explica conceitos e esclarece dúvidas sobre a alimentação viva, além de ensinar como o leitor pode cultivar alimentos orgânicos em casa e apresentar dezenas de receitas deliciosas - uma ótima solução para ter mais saúde e vitalid..
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Editora: ROCCO ISBN: 9788568696002
Proposta simples e eficiente para perder peso e desintoxicar com sucos verdes (e algumas refeições leves). Em 10 dias esse detox eleva níveis de energia e disposição, traz melhora da disposição física e psicológica. Com o uso dos supernutrientes das folhas verde-escuras, os sucos-verdes satisfazem n..
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Editora: AGIR ISBN: 9788522016006
Hipócrates, o pai da medicina, já dizia- Que teu alimento seja teu remédio e teu remédio seja teu alimento . Comer bem é saúde. Uma coisa não existe sem a outra. De nada adianta seguir uma dieta de detox por uma, duas semanas e, em seguida, retomar velhos hábitos. O que comer? Como comer? Por que co..
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Editora: PARALELA ISBN: 9788584391653
Prepare-se para descobrir a verdade sobre os efeitos do trigo, do açúcar e dos carboidratos em seu cérebro.Nesta edição ampliada de seu best-seller A dieta da mente, o dr. David Perlmutter volta a chamar atenção para um segredo que só começou a ser revelado recentemente: o destino do seu cérebro não..
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R$44,90
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Editora: MADRAS ISBN: 9788537009635
Por séculos, o pão é conhecido como um alimento essencial, mas, para as muitas pessoas afetadas pelos distúrbios relacionados ao glúten, consumir essa proteína complexa encontrada no trigo, no centeio e na cevada pode ser perigoso para a saúde. Em uma pesquisa recente apresentada pela revista Scient..
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De acordo com pesquisas recentes, reduzir a ingestão de carboidratos é a melhor solução para quem deseja emagrecer de modo saudável e manter o peso ideal. A terapeuta nutricional Laura Lamont pesquisou o tema com afinco para criar uma dieta bem-sucedida, livre do "efeito sanfona", e desse trabalho n..
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Em Ruah, Padre Marcelo Rossi ensina como manter uma vida saudável através da mudança de hábitos e traz uma nova maneira de lidar com a alimentação. Ele te guiará na busca por uma vida mais saudável e benéfica e ajudará, também, a perceber que é importante se preocupar com o corpo - o templo do Espír..
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Em "Sirva Para Vencer", o autor relembra como sobreviveu aos bombardeios em Belgrado, na Sérvia, e sua trajetória passando de uma infância devastada pela guerra até o topo do reconhecimento no tênis. Então, ele revela a dieta que transformou sua saúde e o alavancou ao auge. Djokovic amava e desejava..
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