DEZ RESPIRACOES PARA A FELICIDADE
A felicidade é uma habilidade que podemos desenvolver com atenção plena e concentração. Glen Schneider oferece neste livro uma prática simples, mas eficaz, para criar novas vias neurais que podem ajudar a desenvolver em nós o hábito da felicidade. Combinando técnicas de respiração e de concentração já consagradas por práticas tradicionais com instruções claras, exemplos concretos e histórias pessoais, Dez Respirações para a Felicidade traz dicas valiosas para toda pessoa interessada em viver uma experiência profunda de paz e plenitude.

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DEZ RESPIRACOES PARA A FELICIDADE

  • Editora: PENSAMENTO
  • Código: 9788531519093
  • Disponibilidade: Disponível
  • R$19,90

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